Ruhr York Yoga
Personal Yoga
Yoga nur für dich.
Yoga Einzelstunden bieten eine genau auf deine Bedürfnisse ausgerichtete Praxis. Wir erarbeiten gemeinsam deine Praxis, die deine Bewegungen optimiert und dich einen eigenen Yoga-Weg gehen lässt!
Üben im Studio
Yoga gemeinsam üben.
Yoga-Klassen im Studio – abgestimmt auf dein Level mit tollen anderen Yogis. Genieße das gemeinsame Üben im Raum und doch bist du mit dir alleine auf deiner Matte.
Wo ich unterrichte, findest du bald hier!
Yoga für Firmen
Yoga für deine Mitarbeitenden.
Yoga dient nicht nur der Gesundheitsvorsorge und Prävention am Arbeitsplatz, sondern fördert den Abbau von Stresssymptomen, Verspannungen nehmen ab und die eigene Kreativität und Leistungsfähigkeit steigt.