Finde die Freiheit,
Herzlich willkommen in Ruhryork! So schön, dass du da bist!
Ruhryork ist für mich die Verbindung von meinem zu Hause, meiner Heimat dem Ruhrgebiet und dem Lebensgefühl und der absoluten Freiheit, die ich in meiner Lieblingsstadt New York spüren darf.
Bestimmt hast auch du diesen EINEN ORT, der dir Glücksgefühle schenkt, wo du dich frei oder unheimlich wohl fühlst. Stell dir diesen Ort vor. Wie es dort riecht, welche Farben um dich herum sind und wie du dich fühlst, wenn du da bist. Dein Ort, an dem du glücklich bist. Dein Ruhryork.
Unser Gehirn hat die Fähigkeit, Hormone auszuschütten und uns fühlen zu lassen, als wären wir an diesem Ort. Allein durch unsere Gedanken – und ein bisschen Unterstützung von unserem Geruchssinn, aber dazu später mehr. Das bedeutet, dass wenn du dir vorstellst, dein Ruhryork um dich herum zu haben und zu spüren, kannst du das Glück überall finden.
Steigere dich Stück für Stück
Finde die Freiheit, da wo du bist!!.
da wo du bist!
Finde die Freiheit,
Herzlich willkommen in Ruhryork! So schön, dass du da bist!
Ruhryork ist für mich die Verbindung von meinem zu Hause, meiner Heimat dem Ruhrgebiet und dem Lebensgefühl und der absoluten Freiheit, die ich in meiner Lieblingsstadt New York spüren darf.
Bestimmt hast auch du diesen EINEN ORT, der dir Glücksgefühle schenkt, wo du dich frei oder unheimlich wohl fühlst. Stell dir diesen Ort vor. Wie es dort riecht, welche Farben um dich herum sind und wie du dich fühlst, wenn du da bist. Dein Ort, an dem du glücklich bist. Dein Ruhryork.
Unser Gehirn hat die Fähigkeit, Hormone auszuschütten und uns fühlen zu lassen, als wären wir an diesem Ort. Allein durch unsere Gedanken – und ein bisschen Unterstützung von unserem Geruchssinn, aber dazu später mehr. Das bedeutet, dass wenn du dir vorstellst, dein Ruhryork um dich herum zu haben und zu spüren, kannst du das Glück überall finden.
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da wo du bist!
Ätherische Öle
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Was sind ätherische Öle?
Sie kommen in vielen Pflanzen vor und sind chemisch flüchtige, aromatische Substanzen. Was das für dich bedeutet und wie dir ätherische Öle helfen?
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So wendest du die Öle sicher an
Wenn du deinem Gefühl folgst, kannst du nichts falsch machen. Wie du ätherische Öle nutzt, zeige ich dir hier.
Finde die Freiheit
Auf der Matte und in deinem Alltag!
Lass uns gemeinsam Yoga üben. Hier findest du mein Angebot für Personal Yoga, Yoga in Studios und Business Yoga.
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